업무와 학습 활동 그리고 불균형으로 인해 일상 생활에 불편함을 느끼신다면 교정 운동으로 개선하는 것을 추천해드립니다

교정운동
1.자세평가
2.자가근막이완
3.정적스트레칭
4.동적스트레칭
5.과활성/저활성 근육 케어
6.근력강화훈련
7.상하체통합움직임훈련